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Mmmmh… presque 10h de sommeil malgré la chaleur… pas mal 🙂
Ça compense un peu les 3 ou 4h de la nuit précédente 😅 Remarque, c'était pas si mal : j'ai profité de la fraîcheur nocturne, j'ai terminé le Monde diplo¹, terminé 2 bouquins en cours sur la liseuse et terminé Tempura² n°1

¹ j'avais tellement honte de pas l'avoir fini que j'ai évité d'aller chercher le courrier pendant deux jours pour pas avoir celui d'août 😂
² magazine sur le Japon assez épais, trimestriel

@framasky C'est beau. Quand j'arrive pas à dormir, bah, j'arrive pas à dormir, mais genre à temps plein, je fais rien d'autre que pas dormir

@guilg
J'ai passé plusieurs mois à ne dormir que 3h par nuit, j'imagine que je me suis adapté, à force.
(Ça va mieux maintenant, d'abord via un appareil à pression d'air continue, et maintenant grâce à une perte de poids)

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