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Deux nouvelles vidéos aujourd'hui sur ma chaine YT qui parlent de détente corporelle pour TOUSTES en toutes circonstances!

Les épaules et la nuque: youtu.be/wsDZsmInH5Q

Les pieds: youtu.be/A6Fka66n6hk

Et cette fois, y a de la HD!

N'hésitez pas à me poser des questions, à partager, à faire un don 😉 (je ne suis pas salariée, donc là c'est zéro revenu pour moi).

Et puis y aura encore une vidéo danse orientale.

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@guillemettesilvand Cool j'en ai tellement besoin en ce moment ^^
bon les voisins ou chantiers n'étaient pas au courant que tu faisais une vidéo, ils aurait pu la mettre en sourdine.

@nis
oui désolée!!! les bruits de la campagne.... y a souvent des tronçonneuses, ponceuses, et autres machines électriques... en plus des oiseaux quand même 😁

@nis

Et n'hésite pas à faire aussi ce que je propose en "préparation du corps" et en "étirements", ça fait du bien aussi!

@guillemettesilvand oui, je vais le faire :) d'autant plus que je me déplace en béquilles en ce moment alors les épaules et la nuque sont tendues... je dirais presque comme d'habitude :83:
Avec ma team de roller on va peut être se faire des skype ou qq chose dans le genre pour s'entrainer à la maison huhu ^^

Internet c'est quand même trop pratique mais les humains avec qui on inter agit encore mieux!

Merci à toi pour ces partages :)

@nis
Oh, remets toi bien!

Oui, les humains pour interagir c'est autre chose. Mon travail consiste presque uniquement à interagir avec des humains et en grande majorité en groupe. Là, ça me change beaucoup!

@r3vlibre

Oui, un liberapay, un compte paypal et un compte en banque sur lequel on peut faire un virement.

Si vous souhaitez me soutenir financièrement , voici l’adresse de mon compte Liberapay. C’est pour des dons récurrents, mais en choisissant le mode de renouvellement manuel, vous pouvez arrêter de donner quand vous voulez. Enfin j’espère ^^! liberapay.com/guillemette.silv

@guillemettesilvand Aahhhh oui, tout ça !

C'est cool pour le Liberapay, je lançais un peu ça comme une incitation, je savais pas que c'était fait ^^

@r3vlibre
Pourtant ça fait un moment et j'en ai parlé plusieurs fois dans ma lettre d'info. Tu ne la reçois pas?

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