@sebsauvage
Penser à l'apnée du sommeil si vous êtes un gros ronfleur et que vous êtes chroniquement fatigué quel que soit le temps de sommeil. Bien diagnostiqué, avec le traitement adéquat, on récupère de l'espérance de vie !

@turlup1
Merci du conseil.
D'après ma moitié, je n'ai pas ce genre de soucis mais c'est bien de le rappeler.

@sebsauvage
Dans ton cas, Seb, une journée ou deux sans écran pendant des vacances feraient dans doute des miracles 🙃
Et si les nuits sont plus réparatrices tout seul, vérifier le sommeil de"ta moitié", s'il est agité, on a tendance à se mimer la nuit...

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