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#muscle
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A conversation with the author of a new book on the importance of muscle for everyday health, and to offset the costs of the oncoming demographic shift to older populations.
https://nautil.us/the-importance-of-muscle-1197334/?utm_source=flipboard&utm_content=other
Nautilus · The Importance of MuscleIn his new book, Michael Joseph Gross explores how the notion of strength has changed since Homer
Si vous voulez savoir quel genre d'exercice vous pouvez faire chez vous ou à la salle selon les muscles que vous voulez travailler, https://musclewiki.com/ est vraiment bien fichu.
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Focus Maladie de #Charcot ou Sclérose Latérale Amyotrophique (#SLA).
1/5
-> découverte dans les années 1860.
-> neurodégénérative -> paralysie progressive -> issue fatale.
-> maladie la pus fréquente sur les neurones moteurs = motoneurones -> mort progressive des neurones qui conduisent l'influx nerveux du #cerveau et moelle épinière vers #muscle.
-> environ 6 000 pers. en #france
aide : https://mastodon.social/@cobrate/113187656882445733
autre : https://mastodon.social/@cobrate/114132196272432613
Mastodoncob (@cobrate@mastodon.social)Attached: 1 image
s'informer :
-> https://www.afpbn.org/
-> https://www.pssmfrance.fr/
-> https://www.inserm.fr/
-> https://www.santepubliquefrance.fr/
-> https://www.has-sante.fr/
-> https://www.frm.org/fr
-> https://www.who.int/fr/
à #Lyon : https://centre-ressource-rehabilitation.org/centre-d-accueil-d-evaluation-et-d-orientation-en-sante-mentale-cadeo
#Apprendre à #Aider :
-> https://www.pssmfrance.fr/apprendre-a-aider-le-podcast-pssm/
-> https://www.ditesjesuisla.fr/
"L' aider, c'est lui laisser la place d'agir et de penser, c'est continuer à la regarder comme un être #humain avec des #ressources, capable de s'en sortir".
- Eva Mazur
#santementale
I find it impossible to press a button on my phone and smile at the same time without looking ridiculous. Still, I'm happy with my arms in this
